Behandlingar

OptimumMind

OptimumMind handlar om energipsykologi, EFT (tapping) och kinesiologi. En relativt enkel metod som man också kan jobba vidare med själv hemma. Behandlingen är holistisk, med utgångspunkten att allt hör ihop, påverkar och påverkas av varandra. Allt från rent fysiska besvär till mentala och känslomässiga.

Ångest och psykisk ohälsa blir tyvärr bara vanligare hos både unga och äldre. Ibland lider människor av fysisk, mental eller känslomässig smärta som man inte kommer till rätta med. Detta trots att man försökt med träning, rehab, mental- och känslomässig coachning osv. Det kan då handla om obearbetade känslor som sitter kvar i kroppen på olika sätt. Detta går ofta i arv dessutom. Ibland är det alltså inte ens de egna känslorna som har fastnat, utan någon annans. Vilket kan innebära att man intellektuellt har svårt att förstå var vissa tankar och känslor kommer ifrån och varför man inte kommer tillrätta med dem.
Vill du boka OptimumMind, maila mig 

Fasciabehandling

Kroppen är fascia och fascia är hur kroppen tar emot och avlastar tryck. Ett tryck kan vara en stöt, ett trauma, ett tankemönster, en snedbelastning eller näringsbrist som vår kropp behöver hantera.
Från ett Fascia-perspektiv ser man inte till det specifika problemet och försöker lösa det. Istället börjar man från andra hållet – vad är det grundläggande stoppet i flödet, vad är trycket som kroppen inte kan hantera – var finns eventuell snedbelastning och kompensation som påverkar såväl flöde som struktur.

Under en fasciabehandling är fokus att finna en rak och neutral position i kroppen, både med manuella osteopatiska grepp samt med Atlas Balans djupvågsmassage. Då skapas både flöde och avslappning i kroppen vilket ökar möjigheten till läkning. 

Klicka här om du vill boka fasciabehandling 

Koppning

Koppning är en gammal läkekonst med sina rötter i traditionell kinesisk medicin som har blivit populär i västvärlden för att hjälpa till med olika hälsoproblem. Vid koppning skapas ett vakuum mellan koppen och huden, vilket leder till att blodcirkulationen ökar i det område där koppen placeras. När koppen sugs fast på huden, dras fascian uppåt, vilket kan hjälpa till att släppa spänningar i musklerna och främja läkning av skador. Det ökade blodflödet kan också bidra till att minska inflammation och smärta. Dessutom stimuleras lymfsystemet, vilket hjälper till att avlägsna toxiner från kroppen. Behandlingen ger en känsla av avslappning och välbefinnande.

När din kropp landar med mindre spänningar och ökat flöde samverkar kroppens alla system bättre. Många upplever en ökad frihet runt leder och i vävnader men också ett lugnare och mer balanserat sinne. För bokning, maila mig.