Workshop/Föreläsning.

"Andning, fascia och lymfa."

Dag: Torsdagen den 27/3
Tid: 18.45-20-45
Kostnad: 450:-
(250:- för MillaYagis medlemmar samt Crossfits medlemmar)

Har du ont i kroppen, huvudet, hjärndimma? Känner du dig trött och orkeslös trots att du sovit? Problemet kan vara att du inte andas optimalt. 
Det finns en djup tidlös kunskap om hur vi bör andas för att få en friskare kropp och ett lugnt sinne. Trots detta har vi blivit sämre på konsten att andas, vilket kan medföra stora konsekvenser.

Ny vetenskap blandat med uråldriga tekniker kommer hjälpa dig att förstå vikten av att andas rätt. Då kan du aktivt föra in det friska andetaget i din vardag och få en fungerande lymfa och fascia som förbättrar din återhämtning.

Är du nyfiken på att lära dig mer om andning är detta en spännande workshop för dig.
 
Hjärtligt välkommen med din anmälan. 

Betalning via Swish:  123 321 19 19